•
Beh
directions_runBeh - Lunch Run
Okolo Hrubého vrchu a Benčokova
trending_up
Vzdialenosť
15,1 km
schedule
Čas
01:38:16
landscape
Nastúpané
555 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 9,2 km/h | 27,4 km/h |
| Kadencia | 78 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 151 bpm | 168 bpm |
| Energetický výdaj | 1 600 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Evening Run
trending_up
8,8 km
schedule
00:55:22
landscape
193 m
•
downhill_skiing Morning Backcountry Ski
trending_up
5,6 km
schedule
00:59:27
landscape
576 m
•
downhill_skiing Lunch Backcountry Ski
trending_up
4,5 km
schedule
00:49:45
landscape
444 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Motycky -> Donovaly
Motycky -> Donovaly
open_in_new
5,00 km 5.7 %
|
34:37
8,7 km/h
|
8,7 km/h | - | 160 bpm |
34:37
8,7 km/h
|
||||
|
Motycky -> Donovaly (iba vrchna cast a iba po zaciatok asfaltky)
Motycky -> Donovaly (iba vrchna cast a iba po zaciatok asfaltky)
open_in_new
2,19 km 8.6 %
|
17:22
7,6 km/h
|
7,6 km/h | - | 163 bpm |
17:22
7,6 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
0,90 km 6 %
|
06:59
7,7 km/h
|
7,7 km/h | - | 104 bpm |
04:30
12,0 km/h
|
||||
|
3 segmenty
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre